100 treniņu dziesmas

Sievietes

Vai meklējat dziesmas, kas jūs aktivizēs un motivēs pabeigt treniņu? Ir simtiem dziesmu daudzos žanros, kas var radīt motivāciju. Galvenais ir atrast dziesmas, kas jums der. Apsveriet šos mūzikas ieteikumus, kas rosinās jūs un motivēs jūs.



100 dziesmas, kuras jāizstrādā

Šeit ir saraksts ar treniņu dziesmām, kas rosinās jūs kustēties un uzturēs jūsu kustību pat tad, ja vingrinājums kļūst grūts. Saraksts nav īpašā secībā.



  1. Ballīšu Roka himna - LMFAO
  2. Dzīvo dzīvi - Auksta spēle
  3. To nevar pieskarties - MC Āmurs
  4. Bērns atgriezās - Sers Mix-a-Lot
  5. Noklikšķiniet uz Noklikšķiniet uz Boom - siekalas
  6. Ej šajā virzienā - Aerosmith
  7. Ko es esmu izdarījis - Linkina parks
  8. Dzimis lai skrietu - Brūss Springstīns
  9. Man vajag zināt - Mārcis Entonijs
  10. Mony Mony - Billijs Elols
  11. Slava - Irēna Kara
  12. Nošķelties - Kellija Klārksone
  13. Grūd - Salt n 'Peppa
  14. 1999. gads - Princis
  15. Kabata pilna ar saules gaismu - Nataša Beddingfīlda
  16. Spēlējiet to Funky Music - Savvaļas ķirsis
  17. Super ķēms - Riks Džeimss
  18. Y.M.C.A. - Ciema cilvēki
  19. Dzīvā La Vida Loca - Rikijs Martins
  20. Bust a Move - Jauns MC
  21. Ritināšana Dziļumā - Adele
  22. Footloose - Kenijs Loggins
  23. Dani Kalifornija - Red Hot Chili Peppers
  24. Viena nedēļa - Kailas kailas dāmas
  25. Barakuda - Sirds
  26. ES izdzīvošu - Glorija Geinora
  27. Priekšspēle / Ilgs laiks - Bostona
  28. Svinības - Kols un banda
  29. Motīvs no Rokija (Gonna Fly Now) - Bils Konti
  30. Mana dzīve sūkātos bez jums - Kellija Klārksone
  31. Mēs tevi aizrausim - Karaliene
  32. Puisis izskatās pēc lēdijas - Aerosmith
  33. Rokenrols visu nakti - KISS
  34. Rockafeller Skank - Fatboy Slim
  35. Cīnies par savām tiesībām - Beastie Boys
  36. Vairāk kā sajūta - Bostona
  37. Slavas mala - Lēdija Gaga
  38. Bārbijas meitene - Ūdens
  39. Ievadiet Sandmanu - Metallica
  40. Baba O'Reilija - PVO
  41. Es mīlu Rokenrolu - Džoana Džeta
  42. Visas zvaigznes - Sasist muti
  43. Gaisma ir ieslēgta - Deivids Kuks
  44. Asiņojiet to - Linkina parks
  45. Traks vilciens - Ozijs Osborns
  46. Visa amerikāņu meitene - Kerija Undervuda
  47. Aizmirst tevi - Cee Lo Green
  48. Apturiet pasauli, kuru es izkausēšu kopā ar jums - Mūsdienu angļu valoda
  49. Mazā jaunkundze nevar būt nepareiza - Melnās vārnas
  50. Dzīve ir lielceļš - Džo Volšs
  51. Lietus karalis - vārnu skaitīšana
  52. Pat Plūsma - Pērļu ievārījums
  53. Hollaback Girl - Gvens Stefani
  54. Klubā - 50 Cent
  55. Pazaudēt sevi - Eminems
  56. Kabata pilna ar kriptonītu - Spin Ārsti
  57. Dzīvo lūgšanā - Bon Jovi
  58. Gribi izveidot atmiņu - Bon Jovi
  59. Sākt ballīti - Rozā
  60. Mēs saņēmām sitienu - Go Gos
  61. Gurni nemelo - Šakira un Viklefs Žans
  62. Ejam traki - Princis
  63. Radara mīlestība - Zelta auskars
  64. Džungļu mīlestība - Morisa diena un laiks
  65. Kontrole - Dženeta Džeksone
  66. Jūs mani satricinājāt visu nakti - ACDC
  67. paradīzes pilsēta - Ieroči un rozes
  68. Apmierinātība - Ripojošie akmeņi
  69. Slikti - Maikls Džeksons
  70. Cieņa - Areta Franklina
  71. Šūpojiet kā viesuļvētra - Skorpioni
  72. Ķieģeļu māja - Komodori
  73. Funky Town - Lipps, Inc.
  74. Nerakstīts - Nataša Beddingfīlda
  75. Mīlestības šūpulis - Billijs Elols
  76. Asiņošana (manās rokās) - Degviela
  77. Cherub Rock - sagrauj ķirbjus
  78. Šūpojiet savu ķermeni - Džastins Timberleiks
  79. Līst vīrieši - Laika meitenes
  80. Sūknējiet ievārījumu - Technotronic
  81. Darbs nedēļas nogalē - mīļākais zēns
  82. Ko gribi no manis - Adams Lamberts
  83. Pārlēkt - Van Halens
  84. Jūties labi - Džo Kokers
  85. ES gribu konfektes - Bow Wow Wow
  86. Kalifornijas skuķi - Keitija Perija
  87. Netīrs mazais noslēpums - All-American noraida
  88. Pulksteņi - Auksta spēle
  89. Dejošana uz ielas - Van Halens
  90. Upe - Durans Durans
  91. Pātagu to - Man vajag
  92. Tas ir pasaules gals, kā mēs to zinām - REM
  93. Pūšļa saulē - vardarbīgas sievietes
  94. ES noskūpstīju meiteni - Keitija Perija
  95. Vienā veidā vai citā - Blondī
  96. ES gribu lai tu gribi mani - Lēts triks
  97. Nekad nav bijis iemesla - Virzieties uz austrumiem
  98. Galīgā atskaite - Eiropa
  99. Pērkons - ACDC
  100. Amerikāņu idiots - Zaļā diena
Saistītie raksti
  • Svarcelšanas bildes
  • Fitnesa modeļu galerijas
  • Attēli ar cilvēkiem, kuri vingro

Kas padara labu treniņu dziesmu?

Jums nav jāpaļaujas tikai uz šīm simts dziesmām, jo ​​jebkurā gadījumā varat atrast savus izlases failus, ievērojot šos noteikumus:





  • Labām treniņu dziesmām ir ritms, kas svārstās no 125 līdz 155 sitieniem minūtē, īpaši sirds un asinsvadu vingrinājumiem. Šis ātrais sitiens jūs kustina un motivē.
  • Labas treniņu dziesmas jūs uzmundrina. Ja ir kāda dziesma, kas jūs aizrauj, un tā nav sarakstā, tik un tā ievietojiet to savā iPod!
  • Dziesmas ar braukšanas bāzes līniju ir motivācijas spēka treniņiem.

Ko tu gaidi?

Izmantojiet iepriekš minēto sarakstu kā sākuma punktu, lai sastādītu savu treniņu mūzikas kolekciju. Vai ir kāda dziesma, kas jūs motivē? Ja tas jūs uzmundrina, tā ir ideāla dziesma jūsu treniņu atskaņošanas sarakstam. Tagad, kad jums ir saraksts, ko jūs gaida? Ielādējiet iPod ar mūziku, kas jūs motivē, ielieciet savus tālruņus un kustiniet ķermeni.

kur pušķis iet pirms skolas beigšanas