Pirmajā trimestrī bieži sastopamās grūtniecības pazīmes un simptomi bieži sākas pirmajās nedēļās. Dažas sievietes par tām uzzina pat pirms menstruācijas izlaišanas vai pārbaudes veikšanas, lai apstiprinātu, ka ir stāvoklī. Par laimi, lielākā daļa no šiem agrīnajiem simptomiem, visticamāk, samazināsies vai izzudīs otrajā trimestrī.
Agrīnās grūtniecības pazīmes un simptomi
Šīs ir agrīnās grūtniecības pazīmes un simptomi, kas parasti ir ierobežoti vai sliktāki pirmajā trimestrī. Ne visām grūtniecēm rodas visi šie simptomi, un dažām sievietēm var nebūt neviena no tiem.
Saistītie raksti- Lietas, kas jādara, ja esat grūtniece 9 mēnešus
- 28 ziedu un dāvanu idejas grūtniecībai
- 12 obligāti nepieciešamas grūtniecības modes pamatinformācija
Nogurums
Viena no visbiežāk sastopamajām pazīmēm grūtniecības sākumā ir ārkārtējs nogurums. Daudzas sievietes uzskata, ka tās viegli nogurst un vēlas vairāk atpūsties vai gulēt, pirms pat saprot, ka ir stāvoklī. Grūtniecības hormonālās un fizioloģiskās izmaiņas var radīt pieprasījumu jūsu ķermenim un samazināt jūsu enerģiju.
Saskaņā ar Ročesteras universitāte hormons progesterons varētu būt galvenais šī simptoma faktors. Labā ziņa ir tā, ka jūsu enerģijas līmenis, iespējams, uzlabosies otrā trimestra sākumā.
Rīta nelabums
Mayo klīnika uzskaita sliktu dūšu kā izplatītu grūtniecības pazīmi, kas sākas pirmajā trimestrī. Daudzām sievietēm rīta slikta dūša vai vemšana vēderā ir pirmā nojausma, ka viņi varētu būt stāvoklī. Sliktu dūšu var pavadīt vemšana,
kā spēlēt scattergories uz zoom
Kaut arī dažām sievietēm to dēvē par rīta slimību, grūtniecības slikta dūša un vemšana var notikt jebkurā diennakts laikā. Lielākā daļa sieviešu to iegūsatbrīvojums no rīta slimībaslīdz pirmo divpadsmit nedēļu beigām, bet dažu laiku simptomi turpinās un turpinās visā grūtniecības laikā.
Konkursa vai pietūkušas krūtis
Krūšu maigums ir arī viens no pirmajiem simptomiem, ko jūs varētu pamanīt grūtniecības pirmajās dienās un nedēļās. The Bībele grūtniecības laikā (19. lpp.) atzīmē, ka jūsu krūtis var justies smagākas, sāpīgākas un jutīgākas. Hormonu palielināšanās izraisa jūsu krūtis augšanu, pietūkumu un maigumu.
Simptomi var jums atgādināt, kā jūsu krūtis jūtas tieši pirms parastajiem ikmēneša periodiem. Diskomforts bieži samazinās pēc pirmā trimestra, kad ķermenis pielāgojas hormonu izmaiņām.
Implantācija Asiņošana
Asiņošana no maksts apmēram sešas līdz divpadsmit dienas pēc ovulācijas unkoncepcija varētu būt pirmā pazīmegrūtniecības ciklā, it īpaši, ja jums tas nekad nav bijis. Tas notiek, kad apaugļotā olšūna (embrijs) implantējas dzemdē. Asiņošana ar implantāciju notiek tāpēc, ka mazie asinsvadi asiņo, sadaloties šūnu masai, kas ierakusies zem asinīm bagātās dzemdes iekšējās oderes.
Tikai nelielai daļai sieviešu ir implantācijas asiņošana, un tā parasti ir viegla un ilgst ne vairāk kā 24 līdz 48 stundas. Jūs varat aizmirst šo pamanīšanu, neapzinoties tās nozīmi, kamēr neesat nokavējis nākamo paredzamo periodu. Konsultējieties ar savu ārstu, ja asiņošana no maksts ilgst ilgāk vai ir smagāka, jo tas var liecināt par citām problēmām.
kā no augsnes dabūt klintis
Paaugstināta bazālā ķermeņa temperatūra
Jūsu bazālās ķermeņa temperatūras (BBT) diagramma var sniegt agrīnu grūtniecības pazīmi, ja jūs tās izmantojāt, lai izsekotu ovulāciju, lai mēģinātu grūtniecību. Saskaņā ar Mayo klīnikas ceļvedis veselīgai grūtniecībai , ilgstoša BBT paaugstināšanās vairāk nekā divas nedēļas pēc ovulācijas, iespējams, ir norāde, ka esat stāvoklī. Jūs varētu arī pamanīt, ka jūsu diagramma parāda nelielu pāreju uz augstāku temperatūras līmeni apmēram septiņas dienas pēc sākotnējās maiņas pēc ovulācijas.
Gļotu izdalījumi
Pieaugumsgļotu izdalījumino maksts var liecināt par agrīnu grūtniecību. Palielinātas gļotas var būt duļķainas, biezas un lipīgas, vai plānas un ūdeņainas. Tas, ko jūs redzat, ir atkarīgs no estrogēna un progesterona hormonu palielināšanās ietekmes uz dziedzeriem, kas atrodas dzemdes kakla iekšpusē. Lūdzu, ņemiet vērā, ka pastiprināta sekrēcija var būt arī maksts vai dzemdes kakla infekcijas pazīme, īpaši, ja jums ir arī maksts nieze, dedzināšana vai sāpes.
cik ilgi notiek amazon pārdošana
Iegurņa krampji vai sāpes
Grūtniecības sākuma dienās daudzām sievietēm ir viegli iegurņa krampji vai sāpes. Tas ir normāli, pateicoties izmaiņām audos dzemdē un ap to, un simptomi var būt līdzīgi menstruāciju krampjiem. Jūs faktiski varētu kļūdīties šajos krampjos kā zīmi, ka drīz sāksies mēnešreizes un neapzināties, ka esat stāvoklī.
Saskaņā ar Merck rokasgrāmata , iegurņa sāpes vai krampji grūtniecības sākumā nav ilgi. Tomēr, tā kā saites, kas tur dzemdi, sāk izstiepties, dažām sievietēm pirmajā trimestrī var turpināties diskomforts iegurnī. Apspriediet visas iegurņa sāpes ar ārstu, lai pārliecinātos, ka tās nav nopietnas problēmas dēļ, piemēram, ārpusdzemdes grūtniecība vai iegurņa infekcija.
Nepatika pret smaržām un pārtiku
Jutība pret smaku ir grūtniecības pirmā trimestra pazīme. Neapmierinātība ar noteiktām smaržām vai noteiktu pārtikas produktu smaržu un garšu bieži pavada rīta slimības visu pirmo trimestri. Šīs izmaiņas ietver spēcīgas smaržas, piemēram, cigaretes, smaržas vai pat rozes, un kafijas, pikantu ēdienu un citu spēcīgi smaržojošu ēdienu smarža var izraisīt nelabumu.
Pēc Dzīves cikla uztura pamati , aptuveni 54% grūtnieču izjūt nepatiku pret dažu pārtikas produktu garšu. To skaitā ir apelsīnu un citas skābās sulas, daži piena produkti, gaļa, pikanti ēdieni un kafijas garša. Iespējams, ka ēdieni, kurus jūs kādreiz baudījāt, tagad vairs nav patīkami. Smaržu un pārtikas maiņa var būt saistīta ar ciešo saikni starp ožas un garšas sajūtām, un to var izraisīt šo maņu izmaiņas grūtniecības laikā.
Pārtikas alkas
Atšķirībā no ēdiena novēršanas dažām grūtniecēm ir vēlēšanās pēc noteiktiem pārtikas produktiem vai palielināta apetīte. The Dzīves cikla uztura pamati norāda, ka alkas pēc pārtikas rodas apmēram 61% grūtnieču. Šis simptoms bieži ir visizteiktākais pirmajā trimestrī un vēlāk grūtniecības laikā uzlabojas.
Bieža urinēšana
The Grūtniecības Bībele norāda, ka bieža urinēšana sākas agri pirmā trimestra laikā. Augošās dzemdes stāvoklis zemā iegurnī grūtniecības sākumā saspiež urīnpūsli un izraisa biežu urinēšanas vēlmi. Turklāt asins tilpuma palielināšanās grūtniecības laikā palielina asins plūsmu nierēs un urīna filtrēšanu urīnpūslī.
vai jūs varat nobrāzt skrāpējumus no stikla
Tā kā dzemde izaug no iegurņa pēc 12. līdz 13. nedēļai, spiediens tiek atbrīvots, un vēlme var samazināties. Otrā trimestra beigās un trešajā trimestrī, kad jūsu bērns un dzemde aizņem vairāk vietas jūsu vēderā un iegurnī, urinēšanas steidzamība un biežums atkal palielināsies. Jāapzinās, ka bieža urinēšana var būt arī urīnpūšļa infekcijas pazīme, tādēļ, ja rodas šis simptoms, ir svarīgi runāt ar savu ārstu.
Garastāvokļa maiņas
Pirmajā trimestrī jūs varat izjust ārkārtējas, pastāvīgi mainīgas garastāvokļa maiņas visas dienas garumā. The Amerikas Grūtniecības asociācija var būt vainojamas izmaiņas jūsu hormonos un jaunas grūtniecības stress kopā ar citiem dzīves faktoriem.
Emocionāla topošā māte kādu brīdi var justies laimīga, tad raudāt bez acīmredzama iemesla vai dusmoties ar nelielu provokāciju. Atpūta, asabalansēta diēta, un regulāri vingrinājumi palīdzēs izlīdzināt emocionālo satricinājumu.
Sajūta iegurņa spiedienu vai smagumu
Ja Jums rodas smaguma sajūta vai spiediens iegurņa zonā , tas varētu liecināt par agrīnu grūtniecību. Šīs smagās sajūtas dzemdē var justies grūtniecības sākumā, tiklīdz nedēļu pēc apaugļošanās. Grūtniecībai attīstoties, dzemde ne tikai aug, bet arī dzemdē ir palielinājusies asins plūsma. Tas var izraisīt spiedienu vai smagas sajūtas iegurņa zonā.
Tomēr aizcietējums var izraisīt spiedienu arī dzemdes zonā. Aizcietējums ir izplatīts grūtniecības sākumā, kas ir saistīts ar hormonu palielināšanos, kas var palēnināt jūsu gremošanu, un izciļņi izraisa spiedienu dzemdē. Jūsu pirmsdzemdību vitamīnā esošais dzelzs var veicināt arī aizcietējumus.
Vēlāk pirmā trimestra simptomi
Pēc dažām pirmajām grūtniecības nedēļām jūs varat sākt pamanīt citi simptomi , arī. Tie ietver:
kā padarīt cepuri lielāku
- Vēdera uzpūšanās
- Sāpes muguras lejasdaļā
- Galvassāpes
- Svara pieaugums
- Reibonis vai vieglprātība
- Ģībonis
- Grēmas
- Metāliska garša mutē
- Aktīvs rīstīšanās reflekss
Daži no šiem simptomiem var izzust, ienākot otrajā trimestrī, bet citi var palikt līdz brīdim, kad piedzimst jūsu mazulis.
Pievērsiet uzmanību savām pazīmēm un simptomiem
Grūtniecība izraisa daudzas tūlītējas izmaiņas jūsu ķermenī, kas var izraisīt agrīnas pazīmes un simptomus. Dažas sievietes tik tikko pamana vai vispār novēro kādu no šiem pirmā trimestra simptomiem. Ziniet, ko meklēt, un ņemiet vērā, ka arī citi apstākļi var izraisīt jūsu jaunās pazīmes un simptomus. Konsultējieties ar savu ārstu, lai pārbaudītu grūtniecību vai apspriestu visas iespējamās problēmas.
