Cik ilgs laiks nepieciešams, lai kļūtu par jogas instruktoru, ir atkarīgs no jūsu apstākļiem. Pirms sākat, jums jāpārliecinās, ka jūs varat vadīt klasi ar prasmi un pārliecību. 200 stundu sertifikācijas programmas izpilde var ilgt tikai divas nedēļas vai gadu, kas ir pamatlīmenis, kas jums nepieciešams, lai sāktu mācīt.
velosipēdi vairāk nekā 300 mārciņu sievietei
Treniņos pavadītais laiks
Visā pasaulē ir simtiem jogas skolotāju apmācības programmu, no kurām izvēlēties. Tās notiek kā kopēja iegremdēšana, kas ilgst no 14 līdz 30 dienām pēc kārtas, un jogas skolas vai koledžas programmas, kuru pabeigšana prasa no trim mēnešiem līdz gadam. Lai gan katrs no viņiem piedāvā dažādas priekšrocības, lai atbilstu jogas alianses standartiem, apmācības sadalījums ir vienāds.
- 20 stundas anatomijas un fizioloģijas - lai sagatavotu nākamos pasniedzējus, lai viņi mācītu pareizu izlīdzināšanu saviem studentiem, kas ir galvenā sastāvdaļa traumu novēršanā un virzībā uz izturību un elastību.
- 30 stundas filozofijas, dzīvesveida un ētikas - ieskaitot vēstures diskusiju, kā arī garīgos principus, kas saistīti ar jogas praktizēšanu reliģiskajās, kā arī laicīgajās kopienās.
- 100 stundu apmācība un prakse - kas ietver zināmu praksi asanā, meditāciju un rituālus kopā ar mācību paņēmieniem.
- 25 stundas jeb Mācību metodika - pārdomā jogas apmācības praktiskos aspektus, piemēram, kā uzdot kustības, pareizu balss toņu nozīmi, personīgo mācību stilu un jogas biznesa vadīšanas aspektus.
- 10 stundas Practicum - kur jūs saņemat praktisku praksi, vadot grupas vai atsevišķus cilvēkus, izmantojot asanas praksi.
- Cits - sastāv no visām atlikušajām stundām (kopā 200), kas sadalītas pa kategorijām. Katra reģistrētā jogas skola (RYS) izvēlas sadalījumu atkarībā no fokusa un prioritātēm.
- Kā kļūt par licencētu Zumba instruktoru
- Kā kļūt par iepazīšanās treneri
- Jogas sertifikācijas programmu veidi
Kaut arī lielākā daļa no šīm stundām ir iekļautas kontakta laikā ar vadošo instruktoru, dažas no tām tiek noteiktas kā bezkontakta stundas, kas jāaizpilda pašiem, veicot mājas uzdevumus, piemēram, lasot, skatoties mācību videoklipus, gatavojoties novērtējumiem, un tamlīdzīgi. Lai iegūtu visaptverošāku sadalījumu, varat pārbaudīt jogas aliansi vietne .
Darba atrašana
Kad runa ir par darba uzsākšanu jogā, jums jābūt aktīvam.
Iegūstiet pieredzi mācot
Meklējiet iespējas praktizēt mācīšanu, kamēr pabeidzat sertifikātu.
- Piedāvājiet palīdzību pašreizējiem instruktoriem viņu nodarbību laikā.
- Reģistrējieties prakses programmā vai jogas mentorā.
- Sāciet jogas video kanālu vai emuāru, kurā mācāt to, ko mācāties.
Ja jums ir viena vai divas šāda veida pieredzes, jūs nostādīsit kā autoritāti un ļausit iegūt nodošanu.
cik vecam jābūt kaķim, lai to noregulētu
Apsveriet iespēju iegūt fitnesa sertifikātu
Lielākā daļa sporta zāļu piedāvā jogas nodarbības kā daļu no grupas fitnesa grafika. Tas padara viņus par ideālu iespēju darba meklēšanas laikā. Lielākajai daļai cilvēku ir nepieciešama primārā sertifikācijafitnesa trenerisvai aerobikas (grupas fitnesa) instruktors. Tās iegūšana vairāk nekā divkāršos jūsu iespējamību, ka jums tiks piedāvāts amats.
Kļūsti par jogas instruktoru savā laikā
Laiks, kas nepieciešams, lai jūs kļūtu par jogas instruktoru, būs atkarīgs no jūsu pašreizējām saistībām un dzīvesveida. Ja jūs varat veltīt divas līdz četras nedēļas ilgas ikdienas apmācības, jums vislabāk var noderēt iegremdēšanas programma. Tādā gadījumā jūs būsiet sertificēts un gatavs mēneša laikā meklēt savu pirmo darbu. Tiem, kuriem nepieciešams sabalansēt savu darbu vai mājas dzīvi ar apmācību, labāks variants var būt ilgāks studiju laiks. Vienkārši pārliecinieties, ka veicat savu pētījumu. Programmas atšķiras pēc materiāla dziļuma, ko tās aptver, kā arī mācību stila un filozofijas. Atrodiet sev piemērotāko.
