Soli pa solim instrukcijas 6 Maikla Džeksona deju kustībām

Labākie Vārdi Bērniem

Maikls Džeksons izskatās līdzīgs dejotājam

Maikls Džeksons guva panākumus jau jaunībā un 1980. gados ar slavu palielinājās. Kaut arī viņš jau sen ir atzīts par talantīgu mūziķi, 80. gadi arī deva iespēju dejot viņa spējām. Vislabāk pazīstamais ar Moonwalk, Džeksons arī iezīmēja dažus citus soļus, kas iemūžināti deju pasaulē. Izmantojiet šīs instrukcijas, lai uzzinātu dažus no viņa populārākajiem gājieniem.





Moonwalk

Valkājiet zeķes vai apavus ar mīkstām zolēm uz gludas, neapvilktas grīdas, lai veiktu šādas darbības:

  1. Nostājieties tā, lai atrastos uz kreisās kājas lodītes ar paceltu papēdi, un labā kāja būtu līdzena uz grīdas. Jūsu kreisajai pēdai jābūt vairākiem centimetriem aiz labās, un svaram jābūt kreisajai pēdai.
  2. Pabīdiet labo kāju atpakaļ, turot to līdzenu uz grīdas.
  3. Nolaidiet kreisās kājas papēdi un paceliet labās kājas papēdi tā, lai jūs stāvētu uz šīs pēdas bumbas. Ar savu svaru uz labās kājas bīdiet kreiso kāju atpakaļ, turot to līdzenu uz grīdas.
  4. Turpiniet atkārtot kustības, kad slīdat atpakaļ pa grīdu. Ar pietiekamu praksi jums vajadzētu būt iespējai izvilkt diezgan iespaidīgu Moonwalk.
Saistītie raksti
  • Latīņamerikas deju attēli
  • Deju studijas aprīkojums
  • Balles deju attēli

Apļa slaids

Šis deju solis apvieno Moonwalk slaidu ar papēža un pirksta šarnīriem. Tāpat kā mēnessceļš, arī apļa slīdēšana jāveic zeķēs vai kurpēs ar mīkstu zoli uz gludas virsmas.



  1. Nostājieties uz labās kājas lodītes ar paceltu papēdi un kreiso kāju plakanu uz grīdas. Jūsu svaram jābūt uz labās kājas, kurai jābūt nedaudz aiz kreisās.
  2. Pabīdiet kreiso kāju atpakaļ, turot to līdzenu uz grīdas.
  3. Pārlieciet svaru uz papēžiem un paceliet pirkstus no grīdas, pagriežoties pa kreisi. Nolaidiet pirkstus tā, lai kājas būtu līdzenas uz grīdas.
  4. Paceliet labās kājas papēdi un pagrieziet pa kreisi uz labās kājas lodītes.
  5. Atkārtojiet 1. – 4. Darbību.

Gurnu vilce

Vēl viens šī gājiena nosaukums ir iegurņa vilce , jo jūs būtībā to darāt.

  1. Saliekt ceļus un stāvēt ar vienu kāju priekšā otram.
  2. Pārvietojiet gurnus atpakaļ, tad iegurni iegremdējiet uz priekšu, tad atpakaļ.
  3. Atkārtojiet vairākas reizes.

Šis bija viens no MJ vieglākajiem gājieniem, un, ja jūs katru kustību uz priekšu un uz priekšu veicat ar ātru, satverošu kustību, jūs īsā laikā gūsiet gūžas kā Maikls Džeksons.



Spin

Daudzi dejotāji savā rutīnā ir veikuši griezienus, taču Džeksons kustībai pievienoja pats savu garšu.

  1. Apiniet pa labi un izklājiet rokas uz sāniem, paralēli grīdai.
  2. Šķērsojiet labo kāju pār kreiso un ielieciet rokas tā, lai jūs apskautu krūtis.
  3. Ātri pagriezieties pa kreisi (pretēji pulksteņrādītāja virzienam) 360 grādus, lai jūs nonāktu tajā pašā virzienā, kurā sākāt.

Antigravitācijas Lean

Lai arī fani kliedz par šo gājienu, Maiklam izpildītais liesais pats par sevi nav deju solis. Tā ir optiska ilūzija, ko radījis īpašs apavu pāris, ko popzvaigzne bija īpaši izgatavojusi izrādēm. Kurpes papēdis bija paredzēts piestiprināšanai pie iestudējuma, kas noturēja to vietā, kad dejotāji noliecās uz priekšu.

Lai gan var nebūt iespējams nonākt līdz dziļumam, ko Džeksons izdarīja dabiski, jūs varat radīt līdzīgu efektu ar stratēģisku pēdu un gurnu izvietojumu.



Kick

MJ sitieni bija ātri un spēcīgi, bieži līdzīgi cīņas mākslas kustībai.

  1. Stāviet ar labo ēdienu nedaudz aiz kreisās.
  2. Noliecieties kreisajā kājā, nedaudz pagriežot rumpi pa kreisi.
  3. Izvelciet labo celi uz priekšu un pāri ķermenim.
  4. Turot celi paceltu, ātri pagrieziet labo kāju kā svārstu iekšā, ārā un iekšā (pa kreisi, pa labi, pa kreisi)
  5. Nomainiet kāju uz grīdas.

Uzziniet Džeksona parakstu kustības

Daudzas Maikla Džeksona deju kustības tiek atzītas par leģendārām deju un mūzikas skatuves daļām. Soli pa solim izklāstītie videoklipi un videoklipi palīdzēs jums atjaunot viņa paraksta stilu. Šo individuālo kustību iemācīšanās ir labs veids, kā sākt attīstīt Džeksona deju stilu. Trillera deja ir labs piemērs vienkāršībai un attieksmei, kas raksturīga Maikla Džeksona horeogrāfijām. Lai gan darbības ir vienkāršas, atslēga, lai tās izskatītos pārsteidzoši, ir pareiza attieksme un soļu padarīšana asa, tomēr vienmērīga. Ja jūs varat kopēt šos deju kustības, jums būs jautri demonstrēt savas prasmes uz deju grīdas.

Kaloriju Kalkulators