Vai jūs esatmācot volejbolu P.E.vai meklējat jaunus veidus, kā nodarboties ar iecienīto sporta veidu, volejbola spēles bērniem var būt jautras un izglītojošas. Spēles, kas ietvervolejbola vingrinājumituriet bērnus iesaistītus un sagatavojiet viņus spēles spēlēšanai.
Vieglas volejbola treniņu spēles iesācējiem
Piespēle, iestatīšana, pasniegšana, piespiešana un bloķēšana ir galvenās prasmju jomas, kurās vēlaties koncentrēties uz spēlēm. Spēles, kas atgādina vienkāršus volejbola treniņus, iesācējiem var padarīt šī sporta veida apgūšanu daudz jautrāku. Apsveriet iespēju izmantot netradicionālas “bumbas”, lai palīdzētu spēlētājiem izmantot cietos volejbolus. Katrā spēlē galvenā uzmanība jāpievērš vienai prasmei.
Saistītie raksti- Pludmales ballīšu spēles
- Jautri izaicinājumi bērniem
- Sporta zāles spēles bērnudārzam
Komanda apkalpo izaicinājumu
Divu cilvēku komandas sacentīsies šajā vienkāršajā spēlē, lai redzētu, cik reizes viņi var kalpot, pirms iztek laiks. Ja jums ir maza grupa un liela telpa, visi var spēlēt vienlaikus. Lielākām grupām un mazākām telpām, iespējams, vēlēsities noteikt laiku pa vienai komandai.
jā vai nē jautājumi bērniem
- Sadaliet grupu divās komandās. Katrai komandai ir nepieciešama viena bumba.
- Iestatiet vienas, trīs vai piecu minūšu laika ierobežojumu.
- 'Go', katras komandas pirmajai personai ir jāizsniedz bumba savam komandas biedram.
- Komandas biedram ir jāatgūst bumba un jāizsniedz tā komandas biedram.
- Katru reizi, kad spēlētājs pasniedz bumbu, viņi izsauc to skaitu. Piemēram, ja tas ir piektais komandas servis, serverim tieši pirms servēšanas vajadzētu kliegt “Pieci”.
- Kad laiks ir beidzies, spēlētāji ziņo, cik daudz apkalpo viņu komanda.
- Paņemiet četras labākās komandas un atkārtojiet spēli, lai noteiktu pusfināla uzvarētājus.
- Visbeidzot, divas labākās komandas sacentīsies, lai redzētu, kurš var iegūt visvairāk servju.
Bumbu sajaukšanas sacīkstes
Palīdziet bērniem iemācīties sasisties ar balonu, nevis bumbu. Lēna gaisa balona kustība liek spēlētājiem pievērst uzmanību un gaidīt īsto brīdi, kad sasisties. Jums būs nepieciešams viens piepūsts balons katrai komandai, kurā ir divas personas, un gara, atvērta vieta.
- Partneru bērni tiek veidoti komandās pa diviem.
- Norādiet starta līniju un finiša līniju, kas katrai komandai izveido garu, šauru ceļu.
- 'Go' katrai komandai ir jāsit pa savam balonam, lai to sasistos turp un atpakaļ, jo abi maisa sānos no sākuma līnijas līdz finiša līnijai.
- Ja komandas balons pieskaras zemei vai komandas dalībniekam ir jāiziet no savas jaukto pozīciju, lai iegūtu balonu, komanda atgriežas, lai sāktu.
- Uzvar pirmā komanda, kas veiksmīgi iesita savu gaisa balonu, vienlaikus sajaucot finiša līniju.
Četru kvadrātu volejbols
Pagriezietklasiskā bērnu spēleno četru kvadrātu volejbola treniņu spēlē, kad nedaudz maināt spēli. Jums būs nepieciešams četru kvadrātu laukums un viens volejbols. Bērni iemācīsies sazināties savā starpā un kontrolēt bumbu.
- Sāciet ar vienu spēlētāju katrā laukuma laukumā. Pārējie bērni stāv rindā aiz Square Square, tāpat kā viņi rīkotos regulārā Four Square laukumā.
- Spēlētājs 1. laukumā sāk ar volejbolu vai mīkstāku treniņu bumbu.
- Pirmais spēlētājs laukumā izsauc viena cita mazuļa vārdu un pēc tam sit bumbu šai personai.
- Ja šī persona veiksmīgi atsita bumbu citam spēlētājam, spēlē paliek gan pirmais, gan otrais spēlētājs.
- Ja pirmais spēlētājs sit bumbu ārpus otrā spēlētāja laukuma, pirmais spēlētājs ir laukā un pirmais cilvēks rindā ieņem savu laukumu.
- Ja otrais spēlētājs pieskaras bumbai, bet to veiksmīgi nepiesit citam spēlētājam, otrais spēlētājs ir ārā.
- Spēle turpinās, kamēr bērni vēlas spēlēt.
- Katru reizi, kad kāds izkāpj, viņš iet uz rindas beigām, laukumā iziet jauns spēlētājs, un visi laukumā rotē pulksteņrādītāja kustības virzienā uz jaunu laukumu.
Jautras volejbola spēles individuāliem bērniem
Sākot ar iesildīšanās spēlēm un beidzot ar garlaicības izjūtām, daži bērni var vēlēties praktizēt savas prasmes paši, ārpus grupas. Šie Minūte, lai to uzvarētu stila spēles bērniemir vai nu savlaicīgi, vai arī paļaujas uz skaitīšanu, lai spēlētāju savestu pret sevi. Jūs varat arī izmantot šīs mini spēles kopā kā daļu no šķēršļu joslas vai kā treniņu stacijas ar lielāku grupu.
Komplekts, Spike Challenge
Šajā laika ziņā izaicinājumā bērni praktizēs iestatīšanu un smailēšanu. Mērķis ir iestatīt un smaile tik daudz reižu, cik vien iespējams vienā minūtē. Tā kā jūs iestatīsit sev, laba stratēģija ir smaile pēc iespējas tuvāk taisni uz leju, lai bumbu turētu tuvu.
- Atrodiet atvērtu vietu, kur nejauši netiksit kādam iesists vai kaut ko salauzts.
- Sāciet taimeri.
- Uzstādiet bumbu sev, tad smaidiet to. Tas skaitās viens pārstāvis.
- Paņemiet bumbu un atkārtojiet.
- Kad jūsu minūte ir beigusies, pierakstiet, cik atkārtojumu esat ieguvis.
- Spēlē tik reižu, cik vēlaties izmēģināt un pārspēt savu rezultātu.
Iestatiet to caur tīklu
Jūsu āra basketbola stīpa mājās var darboties arī kā volejbola treniņu rīks. Šī spēle palīdz praktizēt precizitāti un iestatījumus, kamēr jūs sacenšaties pret sevi.
suņu peldvietas netālu no manis
- Iestatiet savu regulējamo basketbola stīpu līdz aptuveni septiņām pēdām; vidusskolas volejbola tīkla standarta augstums ir septiņas pēdas, četras collas meitenēm un septiņas pēdas, vienpadsmit collas zēniem, tāpēc tas ir jūsu vēlamais augstums.
- Nostājieties apmēram vienu vai divas pēdas no stīpas ar savu volejbolu.
- Sāciet taimeri un iestatiet bumbu lokā tik reižu, cik vien iespējams vienā minūtē.
- Katrs grozs skaitās viens.
- Atkārtojiet, lai pārspētu savu rezultātu.
Kalpo Bullseye
Praktizē savas serves precizitāti, izveidojot mērķi ar bullseye, uz kuru tiecies. Jūs varat izveidot vērša acis uz zemes, izmantojot dažāda izmēra hula stīpas, kas iestiprinātas viena otras iekšpusē, vai ar lēciena virvēm.
- Izveidojiet mērķi uz vietas, kur jūs parasti mērķētu uz savu servi.
- Iestatiet laiku trīs minūtes, lai atļautu bumbas iegūšanas laiku.
- Nostājieties vietā, kur vēlaties, lai kalpotu un kalpotu mērķa virzienā.
- Katru reizi, kad jūsu serve sasniedz bullseye, tā tiek skaitīta kā viens punkts.
- Iegūstiet bumbu pēc katras serves.
- Pasniedziet tik daudz reižu, cik vien iespējams trīs minūtēs.
- Atkārtojiet spēli, lai pārspētu savu rezultātu.
Radošās grupas volejbola spēles bērniem
Gandrīz jebkuru sporta zāles spēli var pārveidot par volejbola spēli, kas paredzēta pamatskolēniem vai vecākiem dvīņiem. Varat arī izdomāt savas unikālās spēles, kurās iekļautas svarīgas volejbola prasmes.
Kaujas kuģa volejbols
Palīdziet bērniem saprast, kā rotācijas darbojas reālā telpu volejbola spēlē ar Kaujas kuģa volejbola spēli. Lai spēlētu, jums būs nepieciešams volejbola laukums ar tīklu un volejbolu. Spēles mērķis ir izsist pēc iespējas vairāk pretinieku komandu kaujas kuģu.
ko teikt zaudējumu pet
- Sadaliet grupu divās vienādās komandās.
- Ievietojiet katru komandu vienādā rindu skaitā gan horizontāli, gan vertikāli savā laukuma pusē.
- Spēlē pēc parastajiem volejbola spēles noteikumiem.
- Spēlētāji, kuri pieskaras bumbai, to neatdodot, sēž ārpus spēles.
- Kad pienākas rotācijas laiks, komandas rotē visus spēlētājus pulksteņrādītāja kustības virzienā, atstājot atstarpes vietās, kur jebkurš spēlētājs jau ir izsists.
- Jebkuras divas atklātas vietas, kas atrodas blakus blakus vienā rindā, ir viens nogremdēts kaujas kuģis.
- Jebkuras trīs atklātas vietas, kas atrodas tieši blakus viena rinda, ir viens nogremdēts kaujas kuģis.
- Pirmā komanda, kas nogremdējusi pretinieka divnieku un trīs cilvēku kaujas kuģi, ir uzvarētāja.
Shuffle Bump Relay
Stafetes spēles bērniemir lieliski, jo tiem nepieciešams komandas darbs un vienlaikus var būt liels spēlētāju skaits. Katras komandas spēlēšanai jums būs nepieciešama liela, atvērta trenažieru zāle un volejbols. Bērni uzzinās, kā sajaukt kājas pozicionēšanai un kā sasist bumbu.
- Sadaliet grupu vienādās komandās no četriem līdz septiņiem spēlētājiem.
- Katru komandu sakārtojiet horizontālā rindā ar aptuveni divām līdz trim pēdām starp spēlētājiem. Visiem komandas spēlētājiem vajadzētu stāvēt uz priekšu, lai viņu komandas biedri būtu pa kreisi un pa labi.
- Otrajam spēlētājam pēc kārtas jāsāk ar bumbu.
- Sākot 'Go', pirmais spēlētājs no katras komandas skrien pretim nākamajam spēlētājam, viņam jāpaliek vismaz divas pēdas spēlētāja priekšā.
- 2. spēlētājam vajadzētu nomest bumbu 1. spēlētājam, bet 1. spēlētājam bumbiņa jāsit pie 3. spēlētāja.
- Kad 3. spēlētājs ir ieguvis bumbu, 1. spēlētājs sajaucas viņa priekšā.
- Spēle turpinās, līdz 1. spēlētājs ir saņēmis metienu no visiem savas komandas spēlētājiem.
- Visa komanda sajauc vienu vietu un 1. spēlētājs kļūst par pēdējo spēlētāju pēc kārtas.
- Spēle turpinās, kad katrs spēlētājs apgriežas pa līniju.
- Kad 1. spēlētājs atgriežas sākotnējā pozīcijā rindā, visi apsēžas.
- Uzvar pirmā komanda, kas apsēžas.
Spike vai Pass Tag
Sporta zāles skolotājs strādā ar bērniem, lai šajā neparastajā tagu spēlē visi koncentrētos un strādātu kā komanda. Tā vietā, lai mēģinātu izklaidēt visus pārējos, mērķis ir noturēt visus savus komandas biedrus. Bērni praktizē koncentrēšanos aktivitātes vidū, piespēlējot bumbu un piespiežot bumbu.
- Lai sāktu, bērniem vajadzētu skriet pa sporta zāli tāpat kā spēlējot spēles, kamēr skolotājs tur volejbolu.
- Skolotājs izsauks “Spike” vai “Pass”. Visiem bērniem jāpārtrauc, dzirdot vienu no šiem vārdiem.
- Pēc izsaukuma “Spike”: Skolotājs uzliek smaili vienam spēlētājam, kuram bumbiņa jāsit zemē.
- Pārsūtot zvanu: skolotāji izsauc arī numuru. Viņš nodod bumbu vienam skolēnam, un bērniem pirms bumbas atdošanas atpakaļ skolotājam tā jānodod pietiekami daudz reižu, lai tā būtu vienāda ar izsaukto numuru.
- Ja spēlētājs izdara nepareizu kustību, viņa visu atlikušo spēli sēž.
- Pēc 'piespēles' izsaukuma spēlētājs, kurš met bumbu skolotājam, pirms izspēlē piešķirtais piespēļu skaits.
- Bumba tiek atritināta pie skolotāja, un spēle turpinās, līdz visiem ir bijusi vismaz viena iespēja pieskarties bumbai.
- Ja visi spēlētāji joprojām atrodas, grupa uzvar.
Video spēles volejbolā
Tāpat kā vairums sporta veidu, arī volejbols tiek parādīts vairākās videospēlēs dažādām spēļu sistēmām. Ja meklējat veidu, kā apgūt spēles noteikumus, volejbola videospēles var būt jautras un noderīgas.
Spike volejbols
Spēlējot virtuālo volejbolu, izmantojot datora spēļu kontrolieri, iegādājoties datoru Spike volejbols par 40 USD Steam. Spēle ir pieejama arī par PS4 un Xbox One. Apgūstot savas spēles būtības, jums jāpārvalda sava vīriešu vai sieviešu volejbola iekštelpu komanda.
Super Volley sprādziens
Ja jums ir Nintendo slēdzis, izmēģiniet savu roku Super Volley sprādziens . Šī vienkāršā animētā volejbola videospēle visiem ir novērtēta ar E un maksā tikai aptuveni 5 USD. Šajā pludmales volejbola spēlē vienlaikus var būt līdz četriem spēlētājiem, izmantojot pielāgotus iemiesojumus un dažādus kortus.
vai twitter parāda, kas skatījās jūsu profilu
Big Beach Sports
Wii īpašnieki var paķert kopiju Big Beach Sports , kurā ietilpst pludmales volejbols, par mazāk nekā 20 ASV dolāriem. Tas ir vistuvāk, lai faktiski spēlētu volejbolu videospēlē, jo Wii prasa no jums reālu fizisku kustību.
Volejbola drudzis
Ja jūs domājat par jaunākuVR (virtuālās realitātes) spēļu aina, jūs varat spēlēt Volejbola drudzis par apmēram 7 USD. Spēle pašlaik ir agrīnas piekļuves režīmā, taču tai ir pienācīgas lietotāju atsauksmes. Jūs varat spēlēt tiešsaistē vai patstāvīgi, izmantojot Oculus Rift vai Oculus Rift S VR sistēmu.
Iegūstiet savu volejbolu
Neatkarīgi no tā, vai jūs vienkārši mācāties spēlēt volejbolu, vai vēlaties jaunus trenēšanās veidus, volejbola spēles bērniem ir noderīgas un jautras. Sākot ar vingrošanas nodarbībām un beidzot ar savu piebraucamo ceļu, jūs varat spēlēt volejbola spēles iekštelpās vai ārpus tām un praktizēt spēles jebkura veida vietās.
