Kādā vecumā vislabāk iestāties grūtniecība?

Labākie Vārdi Bērniem

Grīda:

Dzimšanas Datums:

Nosūtīt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Attēls: iStock

• Pirms 20 gadu vecuma
• Savos 20 gados
• Savos 30 gados
• Savos 40 gados
• Jaunu vecāku priekšrocības
• Ieguvumi no bērna piedzimšanas vēlākā dzīvē
• Ko darīt, ja vēlaties palikt stāvoklī tagad?
• Ko darīt, ja vēlaties atlikt grūtniecību?
• Vai vecums ietekmē vīriešu auglību?

Kad vēlaties ieņemt, tā ir personīga izvēle. Tomēr vislabākais vecums grūtniecības iestāšanās brīdim ir tad, kad esat fiziski, emocionāli, sociāli un finansiāli gatava uzņemties bērna piedzimšanas un pēc tam audzināšanas pienākumus. Lai gan ideālais vecums ieņemšanai katrai sievietei ir atšķirīgs, eksperti norāda, ka bērna ieņemšana jebkurā laikā no 20. gadu sākuma līdz 30. gadu sākumam sniedz vislabākos rezultātus gan jums, gan jūsu mazulim. (viens) . Parasti auglība samazinās līdz ar vecumu. Tomēr līdz ar medicīnas attīstību sievietes vēlāk var nēsāt un dzemdēt veselīgu bērnu. Turpiniet lasīt, jo mēs jums pastāstīsim vairāk par to, kā jūsu vecums un grūtniecība ir saistīti un ko nozīmē nēsāt bērnu noteiktā vecumā.

Pirms 20 gadu vecuma

• Šis vecums var nebūt ideāls lielākajai daļai sieviešu, taču tas joprojām ir visauglīgākais vecums.

• Sievietēm šajā vecumā parasti ir mazāks svars, tāpēc grūtniecības svaru ir viegli pārvaldīt.

• Ir paaugstināts hipertensīvu grūtniecības traucējumu, abortu, urīnceļu infekciju un priekšlaicīga augļa membrānu plīsuma risks. (divi) .

• Sievietes var nebūt emocionāli gatavas risināt grūtniecības problēmas.

• Vecākiem, audzinot bērnu, var rasties finansiālas problēmas.

[ Lasīt: Grūtniecības iestāšanās 30 gadu vecumā]

Savos 20 gados

• Sievietes ir auglīgas, un viņām tagad ir vieglāk palikt stāvoklī nekā vēlāk.

• Veselīga bērna piedzimšanas un zema riska grūtniecības iespējamība ir visaugstākā 20. gados, kas ir maksimālā auglības periods lielākajai daļai sieviešu (3) .

• Viņiem ir pietiekami daudz enerģijas, lai izietu grūtniecības fāzi, un viņiem ir mazāka iespēja saslimt ar hroniskām slimībām.

• Atgūt pirms grūtniecības svaru ir viegli.

• Finanses joprojām varētu būt slogs, jo lielākā daļa jauno pāru varētu atmaksāt izglītības aizdevumus un iekārtoties savā karjerā.

Savos 30 gados

• Kad esat sasniedzis 30. gadu vecumu, jūsu auglība var sākt palēnināties, jo samazinās olšūnas daudzums un kvalitāte (3) . Arī aneuploidijas risks ir lielāks.

• Auglība sāk ievērojami samazināties pēc 35 gadiem.

• Palielinās augsta asinsspiediena, gestācijas diabēta un grūtu dzemdību risks (4) .

• Jums var būt nepieciešama auglības palīdzības ārstēšana 30. gadu beigās.

• Var samazināties arī auglības palīdzības ārstēšanas, piemēram, in vitro apaugļošanas (IVF) un ovulācijas stimulatoru, panākumu līmenis. (5) .

• Aborts un hromosomu anomāliju risks ir augsts pēc 35 gadu vecuma (6) .

• Dvīņu ieņemšanas iespēja ir liela, jo hormonālās svārstības vecākām sievietēm izraisa vairāku olšūnu izdalīšanos (7) .

• Bet šis ir laiks, kad attiecības ir stabilas, un pāri ir apņēmušies kļūt par vecākiem.

Savos 40 gados

• Iespēja iestāties grūtniecība dabiski samazinās 40. gados.

• Pastāv lielāks grūtniecības komplikāciju risks, piemēram, spontānie aborti, ārpusdzemdes grūtniecība, diabēts, preeklampsija, placentas problēmas, priekšlaicīgas dzemdības un zems dzimšanas svars.

• Ir lielāka iespēja veikt ķeizargriezienu.

• Grūtniecība ir rūpīgi jāuzrauga, un, iespējams, būs jāveic papildu testi, piemēram, amniocentēze vai horiona bārkstiņu paraugu ņemšana (CVS), lai pārbaudītu, vai bērnam nav tādas novirzes kā Dauna sindroms. (8) .

• Ar pienācīgu aprūpi jums joprojām var būt veselīga grūtniecība un bērniņš 40 gadu vecumā.

[ Lasīt: Grūtniecība 45 gadu vecumā vai pēc ]

Ņemiet vērā, ka šie scenāriji ir vispārīgi. Tie var jums derēt vai nederēt. Bet ir jāņem vērā divas izplatītas lietas:

• Jūs esat auglīgāks jaunākā vecumā nekā vecāks.

• Jūs varat iestāties grūtniecība pat 40 gadu vecumā, ja ievērojat veselīgu dzīvesveidu, rūpējaties par savu veselību un nekavējoties risinat visas veselības problēmas (8) .

Jaunu vecāku priekšrocības

• Kultūras plaisa starp jums un jūsu bērnu ir mazāka.

• Jums būs pietiekami daudz laika, lai iegūtu vairāk bērnu.

• Jūs esat fiziski aktīvāks, lai neatpaliktu no sava bērna.

• Bērni ātrāk iedzīvosies, atstājot jums brīvo laiku vēlāk dzīvē.

• Būtu ātra grūtniecības atlēciens.

• Pastāv lielāka iespēja, ka jūs ieraudzīsit pāris paaudzes.

• Vieglāk ir izņemt laiku no darba.

Ieguvumi no bērna piedzimšanas vēlākā dzīvē

• Jūsu dzīves pieredze padara jūs gudrāku (9) .

• Jums būs labāki ienākumi, lai uzturētu bērnu.

• Ir konstatēts, ka bērni ir veselīgāki, un viņiem ir mazāk veselības problēmu, pateicoties labākai dzīves kvalitātei.

• Jums būs vairāk laika, ko pavadīt kopā ar savu bērnu.

• Būsi emocionāli stabils.

Pirms izlemjat, kad radīt bērnus, jums jāņem vērā tādi faktori kā auglība, emocionālais briedums, karjeras stabilitāte, orientācija ģimenē, finansiālā veselība utt.

Ko darīt, ja vēlaties palikt stāvoklī tagad?

Veiciet tālāk norādītās darbības, ja plānojat grūtniecību neatkarīgi no jūsu vecuma (10) .

• Ieplānojiet iepriekšēju pārbaudi, lai pārskatītu savu personīgo, ģimenes un slimības vēsturi

• Uzziniet, vai jums ir jāveic ģenētiskā nesēja skrīnings

• Sāciet lietot folijskābes piedevas pēc konsultēšanās ar savu ārstu

• Atmest tabaku, alkoholu un nelegālās narkotikas

• Izvēlieties barojošu pārtiku un ievērojiet sabalansētu uzturu

• Sekojiet līdzi uzņemtajam kofeīnam

• Mērķis ir sasniegt veselīgu svaru

• Sekojiet vingrinājumu rutīnai

• Pierakstiet savus finanšu jautājumus

• Palieciet prom no vides apdraudējumiem

• Nosakiet savu ovulācijas laiku un dodieties uz dzimumaktu visauglīgākajā cikla periodā

Ieteicams konsultēties ar auglības ekspertu, ja, mēģinot iestāties grūtniecības laikā, rodas šādas problēmas:

• Nokavētas vai neregulāras menstruācijas

• Seksuāli transmisīvās slimības

• Ja esat jaunāks par 35 gadiem ar regulāru ciklu; grūtniecība pēc viena gada mēģinājuma

• Ja jums ir 35 līdz 39 ar regulāru ciklu; grūtniecība pēc sešu mēnešu mēģinājuma

• Ja jums ir 40 vai vairāk gadu ar regulāru ciklu; grūtniecība pēc trīs mēnešu mēģinājuma

Ko darīt, ja vēlaties atlikt grūtniecību?

Ja vēlaties bērnus kaut kad vēlāk, bet ne tagad, jums vajadzētu nodarboties ar aizsargātu dzimumaktu, īpaši auglīgo dienu (ovulācijas) laikā. Ja esat jauns un vēlaties atlikt grūtniecību, jums ir arī iespēja sasaldēt olšūnas un izmantot tās vēlāk ieņemšanai. Tas var palīdzēt iegūt kvalitatīvu olšūnu, taču grūtniecības risks saglabājas atkarībā no vecuma, kurā vēlaties grūtniecību.

Vai vecums ietekmē vīriešu auglību?

Jā, vīrieša auglība samazinās līdz ar vecumu (vienpadsmit) . Spermas tilpums, spermatozoīdu skaits un kustība parasti tiek ietekmēta pēc 40 gadu vecuma (12) . Vīrietis var kļūt par bērna tēvu pat tad, kad viņam ir pāri 40 gadiem, taču 40 gados var būt grūti kļūt par vecāku nekā jaunākā vecumā. Spontāna aborta un ģenētisku anomāliju risks bērnam ir augsts, ja tēva vecums ir vecāks par 45 gadiem, neatkarīgi no mātes vecuma (13) .

Kad būt vai nebūt bērnu, tas ir personisks lēmums, kas ir atkarīgs no jūsu prioritātēm, apstākļiem un perspektīvas. Tāpēc īstais laiks grūtniecības iestāšanās brīdim ir tad, kad jūs un jūsu partneris domājat, ka esat tai gatava. Tomēr ir labi zināt par ieņemšanas iespējām, riskiem un citām komplikācijām, kas saistītas ar dažādu laiku, lai jūs varētu būt gatavs ar tām cīnīties.

[ Lasīt: Padomi grūtniecības iestāšanās iespēju uzlabošanai ]

Kāds ir jūsu viedoklis par labāko vecumu grūtniecības iestāšanās brīdim? Paziņojiet mums par to komentāru sadaļā zemāk.

Ieteicamie raksti:

Labākās seksa pozīcijas, lai palīdzētu jums palikt stāvoklī Iemesli, kāpēc jums nav iestājusies grūtniecība Labākie pārtikas produkti auglības paaugstināšanai Jogas asanas, kas uzlabo auglību

Kaloriju Kalkulators

Grīda:

Vecums:

Izaugsme (Cm):

Svars (Kg):

Fiziskās Aktivitātes Līmenis: Minimums Zems Vidējs Augsts Ļoti Augstu

Aprēķināt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē