Ir iespējams iegūt nepamatotu unatjaunot uzticībuar kuru, iespējams, esat zaudējisJūsu vecāki. Atkarībā no tā, ko jūs darījāt, varat mēģināt samazināt vai novērst savu pamatoto statusu.
Apvainojums
Pirms sākat plānot, kā rīkoties nepamatoti, veltiet laiku, lai padomātu par to, cik smagas bija jūsu darbības. Mēģiniet to redzēt no vecāku vai vecāku viedokļa, nevis vispār. Tas palīdzēs jums vērsties pie viņiem, tiklīdz jūtaties gatavs to darīt.
kur ziedot rotaļlietas netālu no manisSaistītie raksti
- Ieskats Taurus Zemes elementā
- Atrakciju parka izjādes ugunsgrēki
- Peldbaseina briesmas
Iegūstiet uzticību
Viena no lielākajām vecāku sūdzībām ir tā, ka viņi var sajust uzticības zaudēšanu jums. Iedomājieties dažus veidus, kā jūs varat parādīt saviem vecākiem, ka esat uzticams cilvēks, uz kuru viņi var paļautiesSeko noteikumiemiet uz priekšu. Jūs varat:
- Esiet uzticams un konsekvents.
- Sekojiet līdzi savam vārdam.
- Uzņemieties atbildību, viņiem neprasot.
- Saglabājiet savu istabu kārtīgu, rūpējieties par savām mantām un pieguļiet apkārt mājai.
- Izvairieties no pārdomātības un palīdzēt citiem ģimenes locekļiem.
Runāšana ar vecākiem
Runājot ar vecākiem par nepamatotību, dariet to nobrieduši, mierīgi. Paturiet prātā, ka šī ir jūsu iespēja dalīties ar viņiem savās domās.
Iepazīstinot ar savu viedokli
Pirmssaruna ar vecākiem, pajautājiet viņiem, vai viņi būtu gatavi apspriest jūsu pamatojumu. Pastāstiet viņiem, ka vēlaties dalīties savās domās un dzirdēt viņu atsauksmes. Lai saruna būtu veiksmīga, mēģiniet:
- Pateicos viņiem par tevi uzklausīšanu
- Ļaujot viņiem zināt, ka novērtējat viņu viedokli un respektējat viņu lēmumu
- Atvainojiet par pārkāpumu un atzīmējiet, ko esat iemācījušies no savas kļūdas
- Dariet viņiem zināmu, kā jūs nākotnē rīkojieties savādāk
- Pajautājiet, vai viņi apsvērtu soda samazināšanu un dotu jums iespēju sevi pierādīt
-
Pajautājiet, vai ir alternatīva rīcība, ar kuru viņiem būtu ērti, vienlaikus atceļot jūsu pamatoto statusu
- Neatkarīgi no tā, kas notiek, palieciet mierīgs un pateicieties viņiem par jūsu domu dzirdēšanu
Saglabājot savu atdzist
Palikt mierīgam šāda veida sarunu laikā var būt ļoti grūti, it īpaši, ja jums šķiet, ka sods neatbilst noziegumam. Tomēr tas ir ļoti svarīgipalieciet līmenītāpēc jūsu vecāki jūs faktiski klausa. Kad emocijas kļūst augstas, partijas parasti slēdzas un kļūst aizsargājošas. Tas noteikti nepalīdzēs jūsu lietai.
labākais veids, kā tīrīt grila restes
Pārvaldīt savas emocijas un reakcijas
Lai saglabātu sevi mierīgu un savāktu, veltiet laiku, lai iepriekš pārdomātu to, ko vēlaties pateikt saviem vecākiem, lai jūs būtu pilnībā gatavs. Padomājiet par dažām dažām iespējamām reakcijām un iedomājieties, kā jūs varat mierīgi rīkoties šajās situācijās. Ja jūtat, ka kļūstat dusmīgs, skumjš vai satraukts, mēģiniet:
- Atgādinot sev, cik svarīgs ir tavs atlikušais līmenis un ka tev ir lielākas iespējas, ka vecāki tevi dzird, ja jūs to darāt
- Paņemiet dažusdziļas elpaspirms runājat ar viņiem un sarunas laikā, ja jūtat, ka jūsu emocijas saasinās
- Veiciet ķermeņa skenēšanu pirms un pēc sarunas ar vecākiem, lai pārbaudītu sevi, atcerieties, ka emociju efektīva pārvaldīšana ir daļa no pieaugušā vecuma
- Pirms runājat ar viņiem vai karstā brīdī veltiet minūti, lai vizualizētu mierīgu vietu - tas var palīdzēt jums atgriezties mierīgākā prāta stāvoklī
Izpratne par to, kas darbojas
Lai kas arī notiktu, lepojieties ar sevi, ka uzņēmāties iniciatīvu un mēģināt nobrieduši runāt ar vecākiem. Ņem vērā to, uz ko viņi pozitīvi reaģē, un turpini darbu, lai atjaunotu viņu uzticību.
