Dzimšanas dienas var būt rūgti saldas pēc mīļotā zaudējuma. Lai gan jūs vēlaties atzīt sava sērojošā drauga vai ģimenes locekļa īpašo dienu, var justies neērti, zinot, kā novēlēt viņiem labu starp viņu sāpēm. Šajā rakstā ir apskatīti jutīgi veidi, kā pateikt “sveicu dzimšanas dienā”, kad kāds sēro. Šo padomu mērķis ir palīdzēt jums pārdomāti atpazīt viņa dzimšanas dienu, vienlaikus respektējot viņa bēdas, sākot no mirušā attiecību apsvēršanas līdz ziņojuma nosūtīšanai privāti. Vienkārši izteikumi, kas pauž mīlestību un atbalstu, ir ieteicami, nevis entuziasma pilni svētki. Mērķis ir līdzjūtīgi darīt viņiem zināmu, ka jums rūp, nevis aizsegt viņu skumjas. Izmantojot dažas apdomīgas un maigas frāzes, varat atgādināt viņiem, ka viņi nav vieni, vienlaikus ļaujot viņiem apstrādāt savas emocijas. Jūsu nozīmīgie dzimšanas dienas vēlējumi var sniegt nedaudz gaismas tumšajā laikā.
Var justies dīvaini novēlēt kādam “laimīgu” dzimšanas dienu pēc tam, kad tuvinieks ir tikko miris. Ir veidi, kā jutīgā veidā atzīt drauga vai ģimenes locekļa dzimšanas dienu, parādot, ka domājat par viņiem.
Kā novēlēt kādam daudz laimes dzimšanas dienā pēc nāves ģimenē
Var šķist grūti, kā novēlēt sēru cietušai personai daudz laimes dzimšanas dienā. Lai gan visi ir atšķirīgi, pēc zaudējuma vienmēr vislabāk ir kļūdīties jutīgākajā pusē. Varat apsvērt teikt:
- 'Es šodien domāju par tevi un sūtu tev daudz mīlestības dzimšanas dienā.'
- 'Es zinu, ka šī dzimšanas diena jums var būt grūta, un es gribēju jums paziņot, ka šodien domāju par jums.' Varat sekot jautājumam: 'Vai jūs būtu labi, ja es jums nododu dāvanu šodien vai jebkurā citā šīs nedēļas laikā?'
- 'Es zinu, cik grūts jums ir bijis šis pagājušais gads.' Pēc tam pievienojiet: 'Es gribēju jums paziņot, ka esat brīnišķīgs draugs un esat pelnījis, lai jūs šodien svinētu.' Ja jums ir dāvana, sakiet: 'Es labprāt uzdāvinātu jums kaut ko īpašu, ja tas jums patīk.'
- 'Nosūtu tev mīlestību tavā dzimšanas dienā.' Jūs varat piebilst: 'Kaut es varētu būt kopā ar jums šodien.'
- 'Domāju par tevi tavā dzimšanas dienā.' Beigās ar: 'Es tevi tik ļoti mīlu.'
- 'Es zinu, ka šī jums var būt grūta dzimšanas diena, un es vēlos, lai jūs zinātu, ka esmu šeit jūsu dēļ.' Piedāvājiet tikties, sakot: 'Es labprāt pamestu vakariņas vai aizvestu jūs paēst, ja vēlaties.' Var būt noderīgi piebilst: 'Šodien esat pelnījis īpašu mirkli.'
- Ko ir pareizi teikt sērojošai atraitnei?
- Spāņu nāves un miršanas kultūra
- 20+ unikāli sveicieni mirušo dienā
Novēlu kādam daudz laimes dzimšanas dienā pēc īpaša ģimenes zaudējuma
Varat apsvērt iespēju pielāgot dzimšanas dienas vēlējumus atkarībā no tā, kurš no ģimenes aizgāja mūžībā. Varat apsvērt teikt:
- Dzimšanas dienas apsveikumi pēc tēva nāves: “Es zinu, ka tu šodien domā par savu tēvu. Mums visiem pietrūkst viņa apbrīnojamās klātbūtnes un sūtām jums mīlestības ķekarus jūsu dzimšanas dienā.
- Dzimšanas dienas apsveikumi pēc mātes nāves: “Es zinu, ka šodiena var likt atmiņās par tavu mammu. Es domāju par tevi tavā dzimšanas dienā un esmu šeit, ja tev kaut kas vajadzīgs.
- Kā novēlēt atraitnei vai atraitnei daudz laimes dzimšanas dienā: “Kamēr jūs šodien domājat par savu partneri, es vēlos jums pastāstīt, cik jūs esat mīlēts. Es ceru, ka savā dzimšanas dienā piedzīvosit dažus īpašus mirkļus.
- Kā pateikt daudz laimes dzimšanas dienā pēc bērna zaudēšanas: “Es saprotu, ka jūsu dzimšanas diena šodien var rosināt atmiņas par jūsu mazo. Es zinu, ka šodiena var būt sāpīga, bet es esmu šeit jūsu dēļ un mīlu jūs tik ļoti.
- Novēlot kādam daudz laimes dzimšanas dienā pēc brāļa un māsas nāves: “Es domāju, ka jūs šodien domājat par savu (brāli vai māsu) un, iespējams, jums viņu ļoti pietrūkst. Esmu šeit, lai jūs atbalstītu. Dariet man zināmu, vai šodien varat atdot kaut ko īpašu jums. Es mīlu Tevi.'
Izvēlieties pareizo laiku un vietu
Dzimšanas dienas var būt sāpīgs iemesls jūsu mīļotajam, tāpēc zināt, kad apsveikt dzimšanas dienu, ir svarīgs aspekts, lai pārdomāti sazinātos ar viņu. Apsveriet iespēju savam mīļotajam apsveikt dzimšanas dienu privāti, nevis sociālajos tīklos. Tie, kas nezina, kas noticis, var redzēt jūsu rakstīto un pēc tam pārpludināt savas sociālo mediju lapas ar “sveicam dzimšanas dienā”, kas var justies aizkustinoši. Varat nosūtīt karti, īsziņu, dāvanu un/vai piezvanīt viņiem, nevis publicēt kaut ko.
Nosūtiet pārdomātu dzimšanas dienas dāvanu
Ja jums nepatīk vārdi vai vēlaties parādīt draugam vai ģimenes loceklim, ka domājat par viņu dzimšanas dienā, varat apsvērt iespēju nosūtīt viņam dāvanu. Izvēlieties kaut ko, kas:
- Jūs zināt, ka viņiem patiks
- Ir jūtīgs pret savu zaudējuma pieredzi
- Tas ir kaut kas, ko jūs zināt, ka viņi novērtēs
- Ir piemērots, pamatojoties uz jūsu tuvības līmeni ar viņiem
Ja neesat pārliecināts, ko tos dabūt, varat piedāvāt viņiem īpašu cienastu vai dzimšanas dienas maltīti, ja viņiem tas patīk.
Pavadiet laiku kopā
Papildus tam, ka ļaujiet mīļotajam zināt, ka domājat par viņu dzimšanas dienā, ja jums ar viņu ir ļoti tuvas attiecības, pajautājiet, vai varat pavadīt laiku kopā ar viņu. Esiet viņiem emocionāli līdzās, kad runājat ar viņiem. Lai gan viņi šogad nevēlēsies svinēt savu dzimšanas dienu, jūsu atbalsts var palīdzēt viņiem justies mīlētiem šajā sāpīgajā laikā.
Ko nedarīt dzimšanas dienā pēc mīļotā zaudējuma
Ikvienam ir savas cerības attiecībā uz dzimšanas dienām, kā arī skumjām. Centieties paturēt prātā, ka pat tad, ja jums ir vislabākie nodomi, ir ļoti svarīgi ļaut savam mīļotajam uzņemties vadību un izlemt, kā viņš vēlas pavadīt savu dzimšanas dienu pēc tam, kad ir zaudējis kādu sev svarīgu cilvēku. Ja viņi joprojām ir skumju vidū, esiet viņiem līdzās. Ja viņi vēlas svinēt mazā vai lielā veidā, palīdziet viņiem to darīt bez sprieduma. Ikviens apstrādā skumjas atšķirīgi, un dzimšanas dienas atkarībā no indivīda var vai nebūt.
Ko teikt mirušā mīļotā dzimšanas dienā
Mirušā tuvinieka dzimšanas dienā varat sazināties ar viņa tuviem draugiem un ģimeni, lai informētu, ka domājat par mirušo personu, kā arī par viņu šajā dienā. Varat apsvērt teikt:
- 'Es zinu, ka šodien ir (ievadiet mirušās personas vārdu) dzimšanas diena. Es gribēju jums paziņot, ka es par viņiem īpaši domāju šajā dienā un esmu šeit, ja vēlaties parunāties.
- 'Es zinu, ka šodien jums var būt grūta diena.' Pēc tam varat pievienot: 'Es tevi mīlu un esmu šeit, lai iegūtu visu, kas jums nepieciešams.'
- 'Es šodien domāju par tevi un (ievietojiet mirušās personas vārdu).' Piedāvājiet palīdzību, sakot: 'Vai es šodien varu kaut ko darīt jūsu labā?'
- 'Es zinu, ka šī ir pirmā dzimšanas diena kopš (ievadiet mirušās personas vārdu) zaudēšanas.' Iesakiet kaut ko līdzīgu: 'Es gribēju zināt, vai es varētu jums šodien atnest ēdienu.'
Kā apsveikt dzimšanas dienu kādam, kurš tikko zaudējis mīļoto?
Pirms kaut ko sakāt viņam dzimšanas dienā, pievērsiet uzmanību sava mīļotā zaudējuma pieredzei. Paziņojot mīļotajam, ka domājat par viņu dzimšanas dienā, var palīdzēt viņam justies mīlētam un atbalstītam šajā dienā, kas viņam varētu būt ļoti grūta un satraucoša.
Kad kāds sēro, dzimšanas dienas vēlējumi prasa papildu iejūtību un rūpes. Izvairieties no plašiem publiskiem paziņojumiem un tā vietā izvēlieties privātu, personalizētu ziņojumu. Apsveriet attiecības ar mirušo un apsveikumā atzīstiet viņu zaudējumu. Vienkārši mīlestības un atbalsta paziņojumi šajā grūtajā laikā izsauc vairāk nekā entuziasmu. Respektējiet viņu vēlmes, ja viņi šogad dod priekšroku svinībām izlaist. Jūsu klātbūtne un vēlme klausīties ir lielākā dāvana. Iepazīstieties ar viņiem tur, kur viņi atrodas emocionāli, un sekojiet viņu norādēm. Ar līdzjūtību un apdomību jūs varat viņiem atgādināt, ka viņi ir loloti, vienlaikus dodot iespēju skumt. Viņu gara paaugstināšana ar sirsnīgām domām par dzimšanas dienu parāda, ka skaistums joprojām pastāv sāpju vidū. Jūsu vārdiem ir spēks – izmantojiet tos, lai mierinātu.
