Ja pagājušajā naktī jums bija mazliet par daudz Pinot Noir un šodien jūs jūtaties nedaudz 'Pinot No Way', tas palīdz, ja pa rokai ir dažas paģiru zāles. Lai gan jūs varētu gūt zināmus panākumus, atbrīvojoties no tradicionālā paģiru līdzekļa, vīnā ir daži specifiski elementi, kas padara šāda veida paģiras unikālas. Lai nākamajā dienā justos pēc iespējas labāk, jūsu līdzekļiem būs jākoncentrējas uz toksīniem un ķīmiskajām vielām vīnā.
cik metienu sunim var būt likumīgi
Dažāda veida paģiras
vispārīgi paģiru simptomi ietver noguruma sajūtu, vieglas galvassāpes vai kuņģa darbības traucējumus un papildu slāpes. Vīna paģiru simptomi nav tik atšķirīgi, taču tie var parādīties mazāk dzerot nekā citus alkoholiskos dzērienus un var būt smagāki. Tas jo īpaši attiecas uz sarkanvīnu. Simptomi ietver:
- Migrēnas galvassāpes - tāpat kā parastās galvassāpes, bet vēl daudz sliktākastanīni un citi savienojumisarkanvīnā dažiem cilvēkiem var izraisīt migrēnu. Tas var notikt tikai pēc vienas glāzes.
- Sastrēgumi -sulfītiko dažas vīna darītavas izmanto, lai saglabātu gan sarkanos, gan baltos vīnus, var izraisīt sastrēgumus cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret tiem.
- Kuņģa problēmas - histamīni, kas atrodami sarkanvīnā, dažiem cilvēkiem var izraisīt gremošanas problēmas, tostarp caureju. Citiem cilvēkiem ir problēmas ar grēmas no sarkanā vai baltvīna.
- Kā izārstēt paģiras
- Vai tiešām sarkanvīns ļauj justies lieliski?
- Vai sportojot vajadzētu lietot sporta dzērienus?
Labākas pašsajūtas atslēga ir vērst vīnā esošās vielas, kas izraisa sliktu pašsajūtu.
Eksperimentējiet ar kafiju mērenībā
Kad jums ir paģiras, jūs parasti jau esat dehidrēts, un nav prātīgi patērēt vairāk diurētiskie līdzekļi kā kofeīns. Tomēr Zinātniskais amerikānis atzīmē, ka neliels daudzums kafijas var palīdzēt neitralizēt vīnā esošo vielu iedarbību, kas izraisa galvassāpes. Saglabājiet kafijas daudzumu vienā tasē un dzeriet ar to daudz ūdens, lai palīdzētu dehidratācijai.
Hidratēt
Dzeramais ūdens pēc nakts ballēšanās vienmēr ir labs plāns neatkarīgi no tā, kādu dzērienu jūs lietojāt iepriekšējā vakarā. Tomēr tas ir īpaši svarīgi ar vīnu. Saskaņā ar Neatkarīgs , vīnos ir īpaši daudz cukura. Kamēr jūs tos dzerat, tas var likt jūsu ķermenim domāt, ka tas ir vairāk izslāpis, izraisot atbildi, dzerot ... vairāk vīna. Tas jo īpaši attiecas uz saldākām šķirnēm. Ja vīna dzeršanas laikā esat aizmirsis dzert ūdeni, nākamajā dienā varat panākt, dzerot daudz ūdens.
Ir nedaudz jogurta
Ja jūsu kuņģis to var izturēt, kāds jogurts faktiski var palīdzēt jums justies labāk. Aizbildnis ziņo, ka alkohols faktiski var rīkoties, lai radītu nelīdzsvarotību jūsu zarnu mikrobos, mikrobos, kas ir atbildīgi par pareizu gremošanu. Vīns faktiski var uzņem daudzus mikrobus ne visi no tiem ir noderīgi cilvēka gremošanai. Papildiniet ķermeņa bagātību ar “labajiem mikrobiem”, patērējot kādu jogurtu.
Izmēģiniet antihistamīnu
Tā kā histamīni ir atbildīgi par dažiem simptomiem, kurus jūs varētu justies, antihistamīna lietošana var palīdzēt. Pēc Veselība žurnāls, antihistamīna lietošana var neitralizēt dažus no notiekošajiem, kad jūsu ķermenis reaģē uz vīna histamīniem. Bezrecepšu iespēja, piemēram, Benadrils var darboties, lai gan tas var padarīt jūs miegainu. Par laimi, var palīdzēt arī neliels papildu miegs.
Izmēģiniet pretskābi
Vīna, it īpaši baltvīna, dzeršana faktiski palīdz gremošanai, jo tas atbrīvo papildu kuņģa skābi, ziņo Vinepair . Tomēr pārāk daudz kuņģa skābes kopā ar jau skābu dzērienu, piemēram, vīnu, var izraisīt nopietnas grēmas. Pretskābes tabletes patīk Tums var ķīmiski reaģēt ar visu šo skābi, lai to neitralizētu un palīdzētu justies labāk.
Piesardzības vārds
Ja jūs pašlaik lietojat kādas zāles, pirms bezrecepšu zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu vīna paģiru ārstēšanai. Pat antihistamīns vai antacīds līdzeklis var izraisīt nevēlamu reakciju, ja to lieto kopā ar dažiem citiem medikamentiem.
Mērķējiet savienojumus vīnā
Tas patsizārstē paģirasjūs lietojat pēc tam, kad pārāk daudz mojito derēs arī ar vīnu. Tomēr, lai palielinātu izredzes justies labāk, izmēģiniet dažas no šīm idejām, kas īpaši paredzētas savienojumiem un ķīmiskajām vielām, kas vīna paģiras var padarīt īpaši nepatīkamas. Šie paņēmieni, kā arī neliela papildu atpūta drīz ļaus jums atgriezties kājās.
