Stress ir dzīve. Mājas, darbs, ģimene, draugi ... jebkurš ikdienas rutīnas aspekts var noiet greizi, un diemžēl var rasties stress. Stresam ir daudz fizisku izpausmju, pateicoties imūnsistēmas nomākšanai, sākot no galvassāpēm līdz muskuļu sāpēm. Tomēr vizuālās pazīmes, piemēram, ādas izšļakstīšanās un plankumi, var būt neērti un optiski nepievilcīgi.
Nātrene
Viena no stresa izciļņiem, nātrene, ir ļoti izplatīta ar tādām emocijām kā stress vai jebkas cits, kas potenciāli var nomākt imūnsistēmu. Stress izraisa hormonālas izmaiņas organismā, izraisot ādas jutīgumu un reaktivitāti, ieskaitot pirkstu un roku ādu. Medicīniski klasificēts kā nātrene , ādas bojājumi var izpausties kā apaļi, sarkani vai saskaņā ar WebMD, plāksnes, kas var parādīties dažādu iemeslu dēļ, ieskaitot stresu, vai pat izraisa nezināmu. Bojājumi var būt iekaisuši un var būt niezoši un neērti.
Saistītie raksti- Darbs ar stresu saistītām virām
- Progresējoša muskuļu relaksācija
- Stresa bumbas priekšrocības
Kāpēc atrašanās vieta?
Ja imūnsistēma nav homeostāzē vai “līdzsvarā”, tā nosūta ķīmisko vielu histamīns lai cīnītos pret visu, kas var izraisīt slimību, šajā gadījumā stresu. Histamīns ir ķīmiska viela, ko organisms izraisa, lai atbrīvotos no likumpārkāpējiem, kas izraisa alerģisku reakciju. Tomēr histamīns nespēj atbrīvoties no stresa, tāpēc dažādās ķermeņa vietās, tostarp plaukstās un pirkstos, veidojas nātrene un ekzēma. Papildus stresam var izraisīt arī bojājumus, saskaņā ar Hives.org , ko izraisa saules gaisma, audums, temperatūras izmaiņas un daži pārtikas produkti. Pareizi ārstējot, stropus var izārstēt 95 procentus laika.
Vai viņi aizies prom?
Akūti stropi var parādīties un pazust no pirkstiem dažu minūšu vai stundu laikā. Hroniskas nātrene var ilgt līdz sešām nedēļām vai, iespējams, ilgāk. Tās var būt vienreizējas lietas, bet noteikti var atkārtoties, ja netiek risināti un mazināti nepārtraukti stimuli, piemēram, stress un alerģijas. Uz pirkstiem bojājumus var būt īpaši grūti ārstēt to atrašanās vietas un pirkstu pastāvīgās lietošanas un spiediena punktu dēļ. The Mayo klīnika pārliecina, ka lielākā daļa ārstu ieteiks ārstēšanu mājās, un profesionāla ārstēšana ir ieteicama tikai nopietnos vai retos gadījumos.
Ārstēšanas iespējas
Šīs ārstēšanas iespējas ir vienkāršas, un tās var izmantot bez medicīniskā speciālista uzraudzības. Tomēr, tāpat kā uzsākot jaunu ārstēšanas shēmu, pirms bezrecepšu zāļu lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu.
- Atvieglojiet stresu - Atbrīvojieties no galvenajiem faktoriem, kas veicina haosu jūsu dzīvē. Nodarbojieties ar relaksējošām aktivitātēm, piemēram, lasīšanu, masāžu, peldēšanu vai jebkuru citu lietu, kas jūs atgriezīs miera centrā.
- Aukstās kompreses - Kompresu aukstā temperatūra palīdz nomierināt iekaisuma kairinājumu no stresa izciļņiem.
- Aktualitātes - Aktualitātes, piemēram, hidrokortizona krēmi palīdzēt mazināt stresa izciļņu niezi un sāpīgumu. Lai gan krunciņas ir netīras un grūti lietojamas, korekcijas, piemēram, porainu cimdu lietošana, var palīdzēt noturēt krēmu vietā. Dabiskām aktualitātēm, piemēram, alvejai, ir līdzīga nomierinoša iedarbība.
- Antihistamīni - Tā kā histamīns ir ķīmiska viela, kas izraisa stresa izciļņus, bezrecepšu antihistamīna līdzekļi, piemēram, Zyrtec un Benadrils var palīdzēt.
Disidrotiska ekzēma
Lai gan stropi ir atpazīstamākā un izplatītākā stresa izciļņu forma uz pirkstiem, citi bojājumi ir pūslīši un mazi tapiokas graudi, piemēram, caurspīdīgi ar šķidrumu piepildīti izciļņi, ko sauc par disidridrotiskiem ekzēma . Tie parasti parādās uz rokām un pēdām. Pēc apmēram trim nedēļām pūslīši plīst un kļūst par sāpīgām plaisām ādā. Disidrotiskā ekzēma ilgst divas līdz četras nedēļas.
Cēloņi
Lai gan stress, šķiet, izraisa disidrotisku ekzēmu, eksperti joprojām nav pārliecināti par stāvokļa cēloņiem, taču viņi teorētiski norāda, ka daži apstākļi var jums predisponēt, piemēram, alerģijas, darbs ar rokām mitrā vidē vai metāla sāļu iedarbība.
Ārstēšana
Ja Jums ir šāds stāvoklis, ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu. Viņš var izrakstīt atbilstošu ārstēšanu, piemēram, medikamentus un vietējos krēmus. Jūsu ārsts var arī ieteikt ultravioletās gaismas ārstēšanu un bezrecepšu vai mājas procedūras, piemēram, antihistamīna līdzekļus, diētas izmaiņas un losjonu vai vazelīna lietošanu.
Nomierinies
Lai gan nātreni vai disidrotisku ekzēmu var izraisīt daudzas lietas, stresa izciļņi, īpaši uz pirkstiem, var būt viens no kaitinošākajiem un neērtākajiem. Ikdienas stresa faktoru atpazīšana, iekļaujot stimulatorus un vajadzības gadījumā izmantojot bezrecepšu ārstēšanu, saglabās šos bojājumus.
