Diētiskajos plānos bieži tiek ieteikta Ezekiel maize, jo tā ir veselīgāka alternatīva baltmaizei un pat pilngraudu maizei. Lai gan tā var būt nedaudz dārgāka nekā vidējā maize, kas atrodama lielveikalā, jūs drīz saķersit šo garšīgo maizi, kurai ir bagātīga garša un brīnišķīga tekstūra.
Iegādājoties Ecēhiēla maizi
Ecēhiēla maize ir pieejama daudzās pārtikas preču ķēdēs un veselīgas pārtikas veikalos. Tomēr tas neatrodas tur, kur jūs domājat. Maizes ejā jūs nevarat atrast Ecēhiēla maizi. Tā kā tas ir ātri bojājošs, tas tiek turēts un pārdots veikala saldētavas sadaļā.
Saistītie raksti- Labākie diētiskie ēdieni ar augstu holesterīna līmeni
- Viegls un veselīgs uztura plāns
- Diētas metodes svara zaudēšanai
Ja neesat redzējis šo maizi savā pārtikas veikalā, uzņēmuma Food For Life tīmekļa vietnē ir meklējama datu bāze. Dodieties uz programmu Food For Life's veikalu meklētājs , un jūs redzēsiet sarakstu ar veikaliem jūsu reģionā, kuros ir produkti.
Tiešsaistē
Maizi var pasūtīt vietnē Food For Life tiešsaistē arī. Tas tiek piegādāts tikai sešos iepakojumos, un viens sešu paciņu ar 24 unces maizēm maksā nedaudz vairāk par 70,00 USD, taču sūtīšana ir bezmaksas. Tā kā tā ir tik ātri bojājoša, jums var rasties grūtības iegādāties šo maizi internetā, bet Amazon to pārdod. Tas tiks piegādāts ar sausu ledu vai ledus pakām, lai tas paliktu sasalis. Tiešais ēdināšanas serviss ļauj arī pasūtīt maizi tiešsaistē.
Veikalos
Atcerieties, ka jūs vienmēr varat lūgt vietējo pārtikas veikalu to nēsāt vai pasūtīt jums. Tāpat ir pieejami komplekti un graudu maisījumi, lai jūs varētu mājās pagatavot savas Ecēhiēla maizes, piemēram, šo maizes komplekts vietnē Amazon.com.
vārdi, kas sākas ar j boy
Ecēhiēla maizi varat atrast:
- Shoprite veikali
- Amazon.com, izmantojot tiešsaistes pasūtījumu
- Tirgotājs Džo
- Krogers
- Drošs ceļš
- Vietējie kooperatīvi
- Koburns
- Veseli pārtikas produkti
- Publix
- Pārtikas pilsēta
- Walmart
Kas ir Ecēhiēla maize
Ezekiel maizē, kuru izveidoja un pārdeva Food For Life, kviešu vietā tiek izmantoti diedzēti graudi. Sākotnējā recepte ir balstīta uz Vecās Derības pantu Ecēhiēla 4: 9, kurā teikts: “Ņemiet kviešus un miežus, pupas un lēcas, prosu un speltu; ielieciet tos glabāšanā un izmantojiet maizes pagatavošanai sev. Diedzētie graudi ir graudu sēklas, kuras ir izmērcētas un ļautas dīgt, līdzīgi kā lucernas kāposti. Ecēhiēla maize satur vairākus diedzētus graudus, tostarp speltas, miežus, kviešus un prosu.
Dīgšanas process, kā arī maizē izmantoto graudu kombinācija piešķir tai vairākas unikālas īpašības. Ecēhiēla maize satur visas deviņas aminoskābes, kas veido pilnīgu olbaltumvielu, kas parasti sastopama tikai dzīvnieku izcelsmes produktos. Tajā ir arī ārkārtīgi daudz šķiedrvielu un zems glikēmiskais indekss, un tas var būt piemērots diabēta un zemu ogļhidrātu diētām.
Lieliska maize
Lai arī Ecēhiēla maize nav piemērota cilvēkiem ar celiakiju, jo tā joprojām satur kviešus, daudziem tā ir lieliska iespēja. Lietojot to, turiet to sasaldētu un izbaudiet šo maizi kā barojošu papildinājumu diētai.
