Brūns Rīsi ir garšīga riekstu garša un nedaudz košļājamā tekstūra. Brūnos rīsus var pagatavot vai nu uz plīts virsmas, vai, mana mīļākā metode, cepeškrāsnī! Cep to cepeškrāsnī blakus gaļas kukulītis , cepetis , vai pat cepts lasis ir neprātīgi viegli. Vienkārši samaisiet rīsus, ūdeni, sviestu un nedaudz sāls, ļaujiet cept un izbaudiet! 
Es pērku garengraudu brūnos rīsus, nevis tūlītējus vai īsgraudu rīsus. Tos var pagatavot uz plīts virsmas (norādījumi zemāk), taču, godīgi sakot, cepti brūnie rīsi ir tik vienkārši un katru reizi iznāk nevainojami pūkaini.
Padomi brūno rīsu pagatavošanai
Lai gūtu panākumus, ievērojiet šos vienkāršos padomus!
- Apvienojiet visas sastāvdaļas kastroļa traukā vai holandiešu krāsnī (atbilstoši tālāk norādītajai receptei). Nosedziet cieši.
- Cep 60 līdz 75 minūtes vai līdz rīsi ir pilnībā pagatavoti. Pūka ar dakšiņu un pasniedz!
- Uzkarsē 2 1/2 glāzes ūdens līdz vārīšanās temperatūrai.
- Pievienojiet 1 glāzi garengraudu brūnos rīsus, 1 ēdamkaroti sviesta un šķipsniņu sāls. Uzliek vāku un vāra uz lēnas uguns 40-50 minūtes vai līdz ūdens uzsūcas.
- Ļaujiet atpūsties 5 minūtes zem vāka. Pūka ar dakšiņu un pasniedz.
- Vienkāršs rīsu plovs – nepārspējams un smaržīgs ēdiens!
- Cilantro laima rīsi – garšīga un svaiga kombinācija
- Spāņu rīsi – svētku garšas puse!
- Ķiploku sviesta rīsi - gatavs 20 minūtēs
- Netīrie rīsi - galvenais Ņūorleānas ēdiens!
- ▢1½ krūzes Brūnie rīsi
- ▢½ tējkarote sāls vai pēc garšas
- ▢¼ kauss sviests
- ▢2 ¾ krūzes verdošs ūdens
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 ° F.
- Sajauc visas sastāvdaļas sautējuma traukā ar vāku.
- Pārklājiet un cepiet 60–70 minūtes vai līdz rīsiem, ja tie ir pilnībā gatavi.
- Atpūtieties 5 minūtes, samaisiet un pasniedziet.
Cept brūnos rīsus
Izmantojot tikai 4 sastāvdaļas un vēl mazāk darbību, šī recepte padara labākos brūnos rīsus gandrīz bez piepūles!
Brūnie rīsi uz plīts virsmas
Kā uzglabāt un uzsildīt vārītus rīsus
Šos viegli krāsnī ceptos rīsus ir tik viegli uzglabāt un uzsildīt. Pagatavojiet lielu partiju, ko paturēt pa rokai nedēļu!
Neaizmirstiet pielāgot garšvielas, lai tas atkal būtu kā jauns!
kā dažādas kultūras tiek galā ar nāvi
Citas garšīgas idejas
Pievienojiet rīsiem saldētus dārzeņus, piemēram, burkānus, brokoļus, ziedkāpostus vai cukini. Saldētie dārzeņi izcepsies un pievienos rīsiem nedaudz papildu mitruma! Vai arī varat pievienot kādu vārītu atlikumu sasmalcināta vista vai vārīta malta liellopa gaļa, sīpoli un sasmalcināti tomāti. Ar mazumiņu taco garšvielas , jums ir ātri un vienkārši pagatavojams cilantro tomātu rīsu ēdiens vai burito!
Vienkārši rīsu sāni, kas jums patiks
5nodivibalsis PārskatsRecepte Kā pagatavot brūnos rīsus (krāsns/plīts)
Sagatavošanās laiks5 minūtes Gatavošanas laiksviens stunda Kopējais laiksviens stunda 5 minūtes Porcijas4 Autors Holija Nilsone Katru reizi padariet šo vienkāršo piedevu perfekti gaisīgu.Sastāvdaļas
Instrukcijas
Piezīmes par recepti
Metode ar plīts virsmu Samaziniet ūdeni līdz 2 1/2 tases un uzvāra. Pievienojiet atlikušās sastāvdaļas un pārklājiet. Vāra uz lēnas uguns 40-50 minūtes vai līdz ūdens uzsūcas. Ļaujiet atpūsties 5 minūtes zem vāka. Pūka ar dakšiņu un pasniedz.Uztura informācija
Kalorijas:360,Ogļhidrāti:54g,Olbaltumvielas:5g,Tauki:13g,Piesātinātie tauki:8g,Holesterīns:31mg,Nātrijs:405mg,Kālijs:191mg,Šķiedra:divig,Cukurs:viensg,A vitamīns:355SV,Kalcijs:33mg,Dzelzs:viensmg(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)
KurssGarnīrs
