Jūs esat gaidījis pensiju gandrīz visu savu pieaugušo dzīvi, bet dažus gadus pēc tam, un jums ir garlaicīgi. Izārstēšanās var būt pensionēšanās vaļasprieki. Apskatiet dažus populārākos hobijus senioriem, piemēram, ceļošanu,brīvprātīgais darbsvai ēdiena gatavošana. Atrodi savu aizraušanos un ripo ar to.
Desmit pensionēšanās vaļasprieki
Pat ja daži no tiem neuzskata par pirmo acu uzmetienu, izmēģiniet tos visus, tiklīdz esat faktiski pensijā. Piemēram, jūs domājat, ka jums nepatīk gatavot ēst, bet var gadīties, ka jums nekad nav paticis spiediens, ka noteiktā laikā uz galda jāsaņem maltīte. Pensionēšanās faktiski var palīdzēt kādreiz garlaicīgos uzdevumus pārvērst jautrās, relaksējošās aktivitātēs.
Saistītie raksti- Attēli pieaugušo aktīvai dzīvošanai
- Lētāko vietu pensionēšanās galerija
- 10 vietas, kas neapliek pensijas ienākumus
1. Ceļošana
Labāka laika navceļotnekā priekšlaicīgas pensionēšanās gadījumā. Bez darba saistībām un visi bērni ir pieauguši, pirmie pensijas gadi piedāvā lielisku iespēju apceļot pasauli. Neatkarīgi no tā, vai relaksācijai izmantojat karavānu tuvu mājām, vai arī ja apmeklējat tālus galamērķus, kurus nekad dzīvē neatlicinājāt redzēt, ceļošana var būt acis paveroša pieredze. Paturiet prātā, ka ceļošanai nav jāizjauc banka. Pat daži ārvalstu galamērķi ir diezgan pieņemami (ja esat samaksājis par lidmašīnas biļetēm), jo vietējā ekonomika ir ļoti atšķirīga no ASV.
2. Brīvprātīgais
Darīšanabrīvprātīgaisdarbs, neatkarīgi no tā, vai reizi nedēļā vietējā bibliotēkā, vai katru dienu bērnu centrā, var bagātināt jūsu dzīvi, vienlaikus krasi mainot citu jūsu kopienas dzīvi. Daudzi cilvēki pirmo iemeslu, kāpēc nepiedalīties brīvprātīgajā darbā, min kā brīvā laika trūkumu, padarot pensionēšanos par lielisku dzīves laiku, lai veiktu brīvprātīgo darbu. Meklējiet iespējas kaut ko mainīt vietējās iestādēs, kā arī skolās, slimnīcās un bezpeļņas organizācijās.
kā panākt, lai vīrietis tevi gribētu
3. Māksla un amatniecība
Varbūt jūs visu mūžu esat stepējis vai arī kopš klases skolas mākslas stundas neesat paņēmis otu, taču pensionēšanās ir laiks, lai izmēģinātu jaunas lietas! Izmēģiniet jaunus vai ideālus centienus, kas jums patika visu mūžu, ar papildu laiku, kas pieejams pensijā. Dažas idejas, ko izmēģināt mākslas un amatniecības aktivitātēs, ir šādas:
- Krāsot
- Dizaina rotaslietas
- Krustdūriens, izšūt vaiadīt
- Segavaišūt
- Veidojiet keramiku
- Uzzinietgrozu pīšanavai krēsla nūjas
- Uzzinietkokapstrāde
- Veidotvitrāžasprojektiem
- Dizainspundurkociņš
Šīs aktivitātes ir ne tikai lielisks veids, kā nodarbināt sevi, bet arī var radīt neskaitāmas dāvanas draugiem un ģimenei.
4. Mūzika / teātris / deja
Neatkarīgi no tā, vai pievienojaties auditorijai, spēlētājiem uz skatuves vai teātra darbiniekiem, ņemot biļetes un braukšanas gaismas, iesaistīšanās skatuves mākslā var būt ļoti jautra. Ja vēlaties pats piedalīties, zvaniet dažiem vietējiem kopienas teātriem un sabiedriskajiem centriem, lai uzzinātu, kādas iespējas pastāv. Ja vēlaties izbaudīt citu smago darbu, izveidojiet klubu, kurā jūs un jūsu draugi reizi mēnesī vai nedēļā apmeklējat priekšnesumu.
5. Klubi / asociācijas
Vairākiklubi un asociācijasvar nodrošināt sociālo mijiedarbību un jautras aktivitātes senioriem. Neatkarīgi no tā, vai pievienojaties tādai nacionālai organizācijai kā Red Hat Society vai izveidojat nelielu savu vietējo klubu, piemēram, iknedēļas kāršu spēļu klubu, šāda veida aktivitātes nodrošina vērtīgu mijiedarbību senioriem.
6. Vingrojiet
Vingrojumi var izpausties jebkurā formā! Pensija ir īstais laiks, lai iegūtu formu vai pārliecinātos, ka saglabājat formu, ja jau esat labā stāvoklī. Izmantojiet rutīnu ar nelielu ietekmi; piemēram, dodieties rīta pastaigā vai pēcpusdienas peldē, vai katru dienu izmantojietjogavaitai chi prakse. Uzturēšanās fiziskā formā nenozīmē skriešanu maratonos, tas tikai nozīmē piecelšanos no dīvāna.
7. Ēdienu gatavošana
Cepšana un gatavošana var sagādāt daudz prieka, ja veltiet laiku to baudīšanai. Lai iegūtu iedvesmu, lasiet ēdienu gatavošanas grāmatas vai žurnālus vai skatieties virtuves šovus televīzijā un pēc tam izmēģiniet dažas receptes, kas jūs patiešām uzrunā. Kad jūs gatavojat kaut ko tādu, ko nevarat gaidīt, lai ēst vakariņās, jums vairāk patīk gatavošanas process. Ir arī ļoti jautri pagatavot ceptas preces un pārsteigt tos kaimiņiem, vai radinieka dzimšanas dienā izcept īpašu kūku. Visi šie žesti tiks ļoti novērtēti.
8. Lielā ārā
Vai jūs vienmēr interesējāt par putniem vai ziediem, bet nekad nav bijis laika, lai par tiem patiešām uzzinātu? Pensionāri pensijā var nodarboties ar daudziem vaļaspriekiem, tostarp par jaunu atzinībuāra aktivitātes. Kaut arī pārgājienus kalnā ārsts, iespējams, neiesaka, pastaiga pa dēļu taku pa mitrājiem ir labs vingrinājums un interesants no vides viedokļa.
9. Māci
Ko jūs darījāt pirms pensijas, to varat iemācīt jaunākajai paaudzei. Vai arī iemāciet kādu no saviem vaļaspriekiem, piemēram, adīšanu vai cepšanu. Pieaugušo izglītības programmas bieži meklē nepilna laika vakara pasniedzējus šāda veida kursiem, un, lai gan viņi nedod pilnas slodzes ienākumus, šāda veida nodarbību pasniegšana var būt ideāla nodarbe pensionāriem.
10. Atkārtoti sazinieties ar ģimeni
Dzīve ir aizņemta, taču aiziešana pensijā piedāvā atelpu no žurku sacensībām. Uzaiciniet savu ģimeni biežāk nekā agrāk, vai piedāvājiet katru nedēļas nogali auklēt savus mazbērnus, lai jūsu bērni varētu mazliet pavadīt laiku sev. Rakstiet vēstules un sūtiet attēlus radiniekiem, kuri dzīvo tālu, vai dodieties pie viņiem biežāk. Iegūstiet tīmekļa kameru savam datoram, lai jūs varētu tērzēt ar mazbērniem, kuri dzīvo tālu.
Lieliski hobiji pensijai
Kopumā pensionēšanās var būt jautrības, atpūtas un produktivitātes laiks. Daži no šiem desmit hobijiem pensionāriem, iespējams, pievilinās vairāk nekā citi, taču vismaz katram vajadzētu būt kaut kam. Neatkarīgi no tā, vai nodarbojaties ar golfu vai brīvprātīgi strādājat pamatskolā, pensijas laikā varat bagātināt savus zelta gadus ar daudzām jautrām aktivitātēm.
